Blog

Согласитесь, что негатива в нашей жизни более чем достаточно, неприятные ситуации подстерегают нас повсюду и каждый день, добавьте сюда еще и нерешенные проблемы. Естественно, под воздействием таких жизненных обстоятельств, у человека очень часто может возникнуть стресс, однако существует несколько правил и приемов, которые позволяют повысить собственную мотивацию и эффективность.

Безвыходных ситуаций не бывает, поэтому необходимо находить как минимум три позитивных последствия для себя выхода их любой негативной ситуации. У каждого из нас существуют определенные недостатки, причем очень часто многие не связывают их наличие с невозможностью достигнуть положительных результатов в деятельности. Для того чтобы этого избежать необходимо искать возможности максимально нейтрализовать его. Приведем пример: если основной вид деятельности не требует от некоммуникабельного человека обязательной общительности, то можно вести переписку по электронной почте, сводя к минимуму личное взаимодействие. Так же вам предстоит определить круг людей, мнение которых важно для вас, данный круг людей носит название референтной группы. Причем обратите особое внимание, что не стоит обращать внимание на мнение людей, которые для вас мало знакомы, ибо никто не может обидеть нас без нашего на то согласия. Приведем пример: человек расстроился из-за неприятного комментария незнакомца на улице в отношении своего внешнего вида. В этом случае для него наилучшим выходом будет начать над самомотивацией и четким определением референтной группы. Отсюда можно сделать один очень просто вывод: не имеет смысла болезненно реагировать и обижаться на людей, оценка которых никак не влияет на нашу жизнь. Очень важно, приступая к решению очень сложной задачи иметь положительный настрой. Это объясняется тем, что люди очень верят что мысли материальны, то есть мы можем сами программировать себя на удачу или невезение. Поясним на примере: успешный торговый представитель рассуждает так: Я могу предложить клиенту то, что даст ему возможность получить выгоду для себя, в то время как человек неуверенный в себе, рассуждает немного по другому: Приходиться отвлекать человека от дел, надоедать ему, пытаться заставить его купить то, что ему не особенно и нужно.